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商品訊息描述

    • 《舒食新概念:常備漬物料理帖:作法簡單,還能保存天然食材的營養。》

      清爽樸實、香辣開胃、酸甜鮮脆……

      當漬物不再是死鹹的配菜,味蕾與健康總算能兼顧了!

      以當季食材佐以獨特醬汁醞釀,

      加入具抗菌作用的辛香料,是常保新鮮的秘密。

      在應酬吃太多的隔天,在休肝日的週末,

      拒絕油炸煎烤,就讓漬物料理來覺醒味覺吧!

      只要3步驟,10分鐘快速完成常備漬物

      1. 將食材切成適當大小

      2. 加熱醬汁

      3. 直接密封熟成

      『常備漬物的特點』

      ? 均可保存2週以上。

      ? 皆為常見食材,取得容易。

      ? 小廚房OK,電磁爐就可搞定。

      ? 五色蔬果補足外食所欠缺的均衡營養。

      ? 可依個人偏好輕鬆調整最適合的口味。

      ? 保存秘訣大公開,吃得新鮮又安心。

      『同場加映』

      只要搭配肉類、海鮮、水果,就可變化出──

      網拍

      早餐的三明治、午餐的輕食沙拉、下午茶的蛋糕、晚餐的披薩……

      忙碌日子裡必備的日常料理。

      • 作者介紹

        優惠網站

        DODO 編輯部

        致力於開發任何人都能輕鬆料理的食譜書。介紹健康而美味的基礎料理,希望讀者也能在家體驗自製世界美食的樂趣,只要學會一種基礎料理方法,就能探索奧妙的料理世界。

      • 譯者介紹

        草滾滾

        在兩種語言之中轉化,簡單亦或高深是一體兩面。期望自己在熱情中專精,成為通曉韓文,中文造詣更好的譯者。

      舒食新概念:常備漬物料理帖:作法簡單,還能保存天然食材的營養。-目錄導覽說明

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        三角飯糰

        基本的醃漬食材

        鹽&糖

        辛香料

        胡椒

        *五彩蔬食

        白野菜

        綠野菜

        黃&橘黃野菜

        紅野菜

        紫&黑野菜

        *常備漬物的保存方法

      編/譯者:草滾滾
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      頁數:192

      出版地:台灣

    商品訊息特點

    • 作者:DODO編輯部

      追蹤

    • 譯者:草滾滾
    • 出版社:悅知文化

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2015/3/20
    • ISBN:9789865617042
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀

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    旺報【趙壽怡╱花蓮報導】

    寒冬將至,泡溫泉是一大樂事。花蓮豐富的溫泉脈絡,早已成為花蓮旅遊風潮。愛泡湯的民眾千萬別錯過﹗

    瑞穗鄉舊稱「水尾」,意為秀姑巒溪之尾,地形頗富變化。鄉內不僅有文化特色的黃金溫泉,更有咖啡、文旦、牧場、茶園、泛舟、掃叭巨石等遊憩資源。得天獨厚的地理環境,讓瑞穗鄉成為花蓮最具觀光休閒潛力鄉鎮。

    瑞穗精典限量溫泉 隱身花東縱谷的溫泉祕境

    該溫泉是花東民眾珍貴的回憶。最早由泰雅族先民發現,並在日治時期蓬勃發展。相傳當時常至此泡湯的婦女,產下男嬰機率極高,有「生男之泉」之稱,日本移民政府還特地興建公共澡堂,將權貴將領才能享用「天皇級」溫泉,開放給ㄧ般百姓使用。由於日治時期的開發建設,讓瑞穗黃金溫泉成為台灣頗負盛名的溫泉之一。

    ◎溫泉專車一日遊

    時間﹕105年11月19日—12月31日(預約報名,8人以上即發車)

    費用﹕650元

    報名專線﹕03—846—6898

    (花蓮縣觀光協會)

    08﹕30花蓮車站旅服中心集合(火車站前站)→六期重畫區-石來運轉縱谷風情輕旅遊→觀光糖廠→瑞穗溫泉(泡湯、用餐、遊園)17﹕30返回

    安通溫泉 溪畔的百年古老溫泉區

    處,早年即以「安通濯暖」名列花蓮八景之搶先看一。

    1930年,日本人在這兒興建警察招待所,並設置公共浴場,逐漸發展成溫泉勝地,光復後業者買下經營。直到近年來,在公路旁另建一棟大樓,重新命名為安通溫泉旅館。業者仍保留著日據時期的木造平房,建築外觀與舖著榻榻米的房間都保存相當好,一方寫著「玉里溫泉公共浴場」的牌,掛在入口處的門楣上,使得整棟建築散發出一股幽靜怡人、古色古香的氣息。

    其泉質屬弱鹼性氯化物硫酸鹽泉,水質近乎透明,帶有一絲硫化氫的氣味。泉溫66度,泉量豐沛,露頭沿著安通溪分布,前後約2、3百公尺。相傳對皮膚病、胃腸病、婦女病及外傷等均有療效。

    ◎溫泉專車一日遊

    時間﹕105年11月19日—12月18日

    (預約報名,8人以上即發車)

    費用﹕650元

    報名專線﹕03-856-2188

    (花蓮縣觀光協會)

    08:30花蓮車站旅服中心集合(火車站前站)→六期重劃區-石來運轉→縱谷風情輕旅遊→安通溫泉(泡湯、縱谷風味餐)17﹕30返回

    Step1 暖身

    暖身浴可防腦貧血及突發性暈眩的產生,入浴前將身體洗淨,用溫泉水從腳淋起,慢慢往上移,直到肩膀以下都用溫泉水潤濕,最後才澆淋頭部,進入浴池時,靜躺在池中享受溫泉浸透身體的感覺。

    Step2 養生

    泡前休息、泡後靜養,才能讓溫泉浴的物理刺激在體內形成最佳效益。

    採用漸進式入浴法,先泡到胸口,待全身暖和起來再泡到肩膀,約10分鐘後稍作休息,補充水分再浸泡。浴畢用乾毛巾擦乾,讓溫泉水凝滯在皮膚上維持保溫效果。

    Step3 忌諱

    空腹勿立即入浴,易引起虛脫、暈眩等;睡眠不足、疲勞、酒醉等切勿泡湯,以免引起腦貧血或休克現象;勿讓老人、孩童及心血管疾病患者單獨泡湯;女性經期前後及懷孕初末期不宜泡湯。

    (記者黃秀麗新北報導)新北市政府率先全國推動PFI「民間融資提案制度」執行節能計畫,成功汰換掉全市18萬餘盞路燈,受到國際矚目與肯定。歐洲復興開發銀行綠能技術參訪團更應我國資策會邀請,於11月21日上午來台取經,新北市副市長葉惠青親率執行團隊全程接待,透過市政交流及分享,讓新北市節能計畫經驗推廣至全球,共同為環境維護盡一份心力。

    新北市政府節能路燈計畫,成功為全市更換18萬盞LED路燈創舉,受到長期為歐洲、中亞、中東及北非等國家發展基礎建設的歐洲復興開發銀行關注,為進一步了解新北市LED路燈汰換計畫作法及成效,歐洲復興開發銀行特組織綠色技術參訪團,透過我國財團法人資訊工業策進會,於11月21日來新北市政府考察,包括波士尼亞、哈薩克、塞爾維亞等各國領袖、市政首長、議員、企業領袖等一行18人,由新北市副市長葉惠青率領路燈PFI執行團隊親自接待,會中也邀請協助市府推動本計畫的光寶科技公司、台達電子公司進行簡報,讓來訪外賓充分了解新北市政府推動策略及願景目標。

    新北市副市長葉惠青表示,新北市自103年10月起以PFI民間融資提案制度方式,汰換全市18萬盞水銀燈及高耗能路燈,換裝後不僅提供民眾更優質的道路照明品質,並透過計畫每年減少約9萬6,000公噸碳排放量,等同種植約6,400萬棵樹,更讓新北市每年節省約1億8,500萬度用電量,此外,透過PFI民間融資提案制度,引進民間力量辦理路燈更換及維護管理作業,不僅大幅減少政府維護成本,創造照明相關產業活絡,更提高當地就業機會,一舉數得。

    工務局指出,新北市將18萬盞路燈規劃成南、北各2區更換,其中南區更換約10萬盞,分別位於鶯歌、樹林、三峽、板橋、中和、永和、新店、深坑、石碇、平溪、坪林、貢寮、雙溪、瑞芳、土城等15個行政區,由光寶科技公司負責;北區則為林口、八里、五股、泰山、新莊、三重、蘆洲、淡水、三芝、石門、金山、萬里及汐止等13個行政區,由台達電子公司負責,約換裝8萬2千盞。並順利於104年9月完成全面汰換。不僅整體居住品質及通行安全獲得改善,更由於妥善率佳、故障報修的數量減少、路燈維護作業效率提升,改善民眾對政府的公共服務品質印象,對里長及各區公所人員而言,有更多時間能為民眾服務,可說是政府、民眾、廠商三贏的局面。

    負責執行本計畫的養工處強調,除了換裝節能路燈以外,也推動強化路燈電力系統整體安全品質,是新北市政府推動全新的管理模式所希望達成的目標,市府並於104年底完成全市路燈設備系統巡檢及改善潛在危險因子,提供新北市民安全完善的保障。(自立晚報2016/11/21)

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社記者江明晏台北25日電)正在尋找特別的跨年行程?燦星旅推元旦曙光包機,新台幣2000元有找,就能在2萬呎高空迎2017年全台最早日出,雄獅旅遊有東京迪士尼園內跨年團,是哈日族最愛。

    跨年時刻,許多民眾都想找尋最特別的跨年行程,燦星包下華信航空曙光專機100席機位,推出單程機票1999元起、來回機票2999元起、曙光花東1日遊3999起等3項商品,將在28日至12月5日上午10時起開始競標,每日開放12至13席機位進行標售,並特別推出座位競標服務,旅客可直接選定喜歡的曙光專機座位進行競標。

    燦星曙光專機將於2017年1月1日上午6時由松山機場飛往台東,預估6時17分在東海岸高空迎接2017年第一道曙光,搶先全台最早的蘭嶼曙光,飛機會在兩萬多英呎的空中盤旋,讓每個角度的旅客都能夠欣賞到幸福曙光,預定上午7時降落台東機場。

    時序接近12月,濃濃的耶誕與跨年氣氛即將降臨,雄獅旅遊也針對「全球聖誕跨年趴」打造一系列行程,除了國內旅遊的限量追日專案,也有日本、韓國、紐澳、美加、東南亞等跨年連假行程。

    近期日圓趨貶,是哈日族一大福音,雄獅旅遊推出的「東京跨年團」,主打在東京迪士限時尼樂園入園跨年,一年只有這一天可通宵玩迪士尼,元旦還可體驗日本過年的傳統行事「初詣(新年參拜)」,到淺草寺祈禱新的一年平安。1051125

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